現役OLによる就職活動講座









私の美容健康法
会社に入って気になるのは乾燥と視力!

事務職なので1日乾燥した社内でPCの前に座っているんですが、年々対策グッツが増えてきています(*^▽^*)ノ

乾燥対策

ガンガン冷暖房のかかる社内。
恐ろしく乾燥しているのです。

「その乾燥が何を引き起こすかって?」
放っておけば肌荒れはもちろん、数年後にシワシワババアになってしますよ~(ΦωΦ)・・・

乾燥はシワの最大の原因。会社に入って数年後はまだ若さで気付かないかもしれません。私もまだそれ程にはね。(ほんと?)

んがね、TV番組で怖ろしい比較を見て以来、乾燥対策をかかしていません。50歳・60歳。同じ年齢なのに対策をしてきたかしてきてないかで、すごい差が現れてたのです!!

毎日デスクの上に紙コップに水を入れたものを置いておくだけでも全然違うみたいよ♪

また乾燥・・・風邪が蔓延しやすいのです。また毎年ど~して風邪引くのってくらい病原菌をもって出勤してくるオッサンがいるんですよ。これまた性質悪くて、思いっきりクシャミやセキをしてたりするから困る(*`<´)・:∴ ヘーックシ!!

気付くと同じ症状にかかってますから要注意 (w_-; ウゥ・・キモイ。

運動量や日光に当たる機会が減る内勤。風邪引きやすくなるし、手洗いうがい・そして少しでも病原菌を防ぐ為にも乾燥対策をオススメしますよ♪

是非頭の片隅に覚えておいてね(≧∇≦)ノ

ちなみに・・・私の対策グッツはコチラ (カワイイでしょ♪)




視力対策

一日PCの前にいるので目がとっても疲れるんです。

目の充血している女性って・・・怖いと思うので、極力白目の綺麗な女性になれるよう努力を。

おっと、努力とか苦手でした。笑

私がしているのは、ブルーベリーサプリを飲むこととサボテンを机の上に置いているの。

瞳の健康をサポート★『ブルーベリーアイ』
ブルーベリーサプリは会社のデスクに常備しておけば飲み忘れることもないし、サプリメントは継続してこそ効果を発揮するので、習慣づけてしまいましたよ♪

電磁波吸収サボテン『セリウス』
「知ってますか?電磁波を食べるサボテン!!」笑
楽天で目に良いサボテンを発見(*^▽^*)ノ
す~ぐ信じちゃってお買い上げ。
PCの横にひっそりさぼてんちゃんがいます。笑

骨盤対策

後輩が座っていて一目惚れ♪骨盤矯正クッション。
長時間イスに座ってると腰が痛いんだもの”/(*▽*)

疲れてくると段々姿勢が崩れてきて、腰に変な負担をかけて
良くないのよね!

そこで家用と会社用に骨盤クッションお買い上げ♪ 
腰痛が減ってきましたvvv



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